Christian Bryant Sabemos que la vida de un estudiante es muy ajetreada y balancear los estudios, el trabajo a tiempo parcial y la vida personal puede ser difícil. Hoy te compartimos algunos consejos para que los estudiantes equilibren estudios, trabajo y vida personal.
Cómo equilibrar los estudios, el trabajo y vida personal
Hay tres partes principales en la vida de un estudiante que consumen la mayor parte de su tiempo: el estudio, el trabajo y vida personal. El estudio y el trabajo pueden consumir una gran cantidad de tiempo y puede quedar muy poco tiempo para las cosas personales. Este es uno de los principales problemas a los que se enfrenta un estudiante. Así que la pregunta es: ¿Cómo equilibrarlos?
Estudiantes a tiempo parcial y a tiempo completo
La carga de trabajo de un estudiante a tiempo completo puede ser muy diferente a la de un estudiante a tiempo parcial. Para un estudiante a tiempo completo, queda muy poco tiempo para el trabajo o la vida personal. Por ello, es muy importante que los estudiantes manejen adecuadamente su tiempo. Sin embargo, para un estudiante a tiempo parcial, puede quedar mucho tiempo después de los estudios para el trabajo y otras cosas personales.
Es importante elegir bien la carga de estudio. Por ejemplo, si ya trabajas a tiempo completo, puede ser conveniente elegir una carga de estudio a tiempo parcial para poder seguir trabajando, seguir ganando dinero, cubrir tus gastos, deudas y seguir estudiando.
Consejos para la gestión del tiempo en el aprendizaje en línea
Son muchos los estudiantes que optan por los cursos en línea para ahorrar tiempo y lograr un equilibrio entre su trabajo, sus estudios y su vida personal; mientras otros tantos prefieren la educación presencia. Sea cual sea tu caso, aquí hay 7 consejos sobre cómo equilibrar el estudio, el trabajo y vida personal:
No procrastinar
Retrasar las cosas puede llevar a acumular más y más trabajo al final. Otra desventaja de la procrastinación es que sólo sigue añadiendo más estrés en la parte superior de la carga de trabajo diario.
Tener un día libre
Es importante que te des un día descanso que te permita cambiar de aires, hacer algo completamente diferente a tu rutina diaria o simplemente descansar. No importa en qué universidad o preparatoria estado de mexico estudies, es esencial que te tomes un día para recargar pilas y así seguir con tus tareas diarias y equilibrar el estudio con el trabajo y vida personal.
Evitar las multitareas
Aunque a algunos se les haga mejor ser “multitask“, no es una buena opción serlo, ya que hacer varias tareas a la vez suele consumir más energía de la habitual y, en muchos casos, se ha demostrado que en realidad se acaba tardando más tiempo en terminar esas tareas de forma individual. La mejor manera de completar una tarea es terminarla y luego pasar a otra. Tomar descansos está bien, por supuesto, ya que no quieres agotar todas tus energías; sin embargo, trata de no hacer todo al mismo tiempo.
Evita las distracciones
Hoy en día, la mayoría de nosotros nos distraemos de vez en cuando usando Facebook, Twitter o revisando las redes sociales todo el tiempo. Estas cosas pueden distraer de las actividades que se están haciendo, y puede llevar mucho más tiempo del habitual para terminar las tareas. Al final del día, al no terminar con determinadas tareas, esto puede provocar un mayor estrés. Por lo tanto, la concentración es muy importante para completar una tarea para poder pasar a otra.
Cumple con un horario
La razón de planificar las cosas, es que siempre sabrás cuándo podrás terminar una tarea o un proyecto en particular. Siempre puedes incluir descansos o una pequeña salida como parte del horario. Funcionará como un incentivo para ajustarte al horario, sabiendo cuándo hacer qué; de lo contrario, puedes acabar con una pila de trabajo, incluyendo cosas nuevas de las que no eras consciente por no haberlas programado.
Escribe las cosas, toma notas, planifica bien y te resultará mucho más fácil equilibrar tu vida entre el estudio, el trabajo y vida personal.
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